Push Ups - Курс отжиманий

Kursus Push-up Push-up adalah jurulatih mudah alih yang unik di telefon pintar anda

Aplikasi ini mempunyai fungsi yang agak luas dan reka bentuk yang sangat mudah.

Push-up akan membantu meningkatkan bilangan push-up anda dan dalam beberapa hari anda dapat merasakan hasilnya. Setiap program direka untuk setiap individu, untuk memilih kerumitan yang diperlukan

Program ini direka untuk meningkatkan hasil anda dari 0 hingga 300+ push-ups.

Statistik terperinci akan membantu anda menganalisis hasil anda.

Selain itu, jika anda mahu, anda boleh menetapkan semula semua hasil anda dan mulakan sekali lagi.

Push-up Membantu anda:

△ Di rumah, pasang dada

Sp Luangkan sedikit masa dan dapatkan hasil yang diingini

EtahuiKetahui bagaimana cara melakukan push-up dengan betul

☑ Yang paling penting ialah ia benar-benar percuma

Dalam tempoh 30 hari, anda akan melihat hasil usaha anda

Push-up dari lantai adalah satu latihan yang kompleks yang bertujuan untuk membangun kekuatan, dalam proses yang seseorang berada dalam kedudukan mendatar menghadap ke bawah dan menimbulkan dan menurunkan tubuhnya dengan tangannya. Ini adalah latihan universal, mudah dan berkesan.